Geen behandeling bij o.a. 

• Koorts / infectiziekten

• Slechte algemene gezondheid

• Te veel pijn

• Extreme vermoeidheid

• Osteoporose

• Besmettelijke huidaandoeningen over het gehele lichaam (herpes, gordelroos)

• Bij (overmatig) gebruik van drugs, alcohol, antibiotica, bloedverdunners

• Zeer slechte algemene gezondheid

• Kanker/Tumoren

• Algemene infectieziekten

• Emstige cardiovasculaire aandoeningen (trombose, aderontsteking) 

• Opgezwollen lymfeklieren
• Holistic Pulsing: problemen met het evenwichtsorgaan (Dit kan al voorkomen bij verkoudheid, gehoorproblemen, lage bloeddruk, duizeligheid, oorsuizen, migraine e.d.)
• Holistic Pulsing: herstelperiode na operatie
• Holistic Pulsing: ontstekeningen, zwellingen e.d. waar oorzaak niet van bekend is.

Behandeling in overleg bij plaatselijke problemen o.a.

• Plaatselijke infecties

• Botox en fillers

• Plaatselijke besmettelijke huidaandoeningen (herpes, gordelroos, zwemmerseczeem)

• Vormen van huiduitslag (acne, eczeem, warmte-uitslag, steenpuisten)

• Zwellingen

• Bloeduitstortingen (blauwe plekken)

• Lichte cardiovasculaire aandoeningen (spataderen)

• Botbreuken

• Wonden en recente littekens

• Zwangerschap

Koude voeten?
Neem gerust een extra paar sokken mee voor extra warmte en comfort.

Voor een healing
Bedenk vooraf kort en concreet waarvoor je komt. Een korte samenvatting of één duidelijke zin is meestal al voldoende om met de energie aan de slag te gaan. Dit geldt ook voor een Shiatsu-healing.

Voor de massage
Draag comfortabele, aansluitende kleding zonder dikke naden, zoals een legging en een strak t-shirt met lange mouwen. Vermijd spijkerbroeken, rokken, riemen en sieraden. Er zijn dekentjes aanwezig, zodat je het niet snel koud zult krijgen.

Let op
Eet geen zware maaltijd vlak voor de massage voor een optimaal ontspannen gevoel.

Tijdens de sessie begin je in eerste instantie liggend op je rug en later op je buik. De Shiatsu-techniek die Ingrid toepast bestaat uit zachte massages met de vingers, strijkende bewegingen en handoplegging.

Omdat de meridianen over het hele lichaam lopen, kunnen ook het hoofd, gezicht, de buik en borstkas betrokken worden bij de behandeling. De bijbehorende reflexzones bevinden zich op de buik en rug.

Geef altijd aan als je liever hebt dat bepaalde plekken niet worden aangeraakt, zodat de behandeling volledig op jouw wensen kan worden afgestemd.

Tijdens de behandeling lig je gekleed op de massagetafel, naar wens op je buik of rug. De massage vindt over de kleding plaats.*

Je kunt kiezen voor een algemene behandeling, waarbij zowel de voor- als achterzijde van het lichaam wordt gemasseerd zonder specifieke focus op blokkades.

Daarnaast is er een gerichte behandeling mogelijk, waarbij extra aandacht wordt gegeven aan blokkades. Bij deze optie kan het voorkomen dat er minder tijd is om het hele lichaam te behandelen.

*Indien gewenst is het ook mogelijk om de intuïtieve massage met olie direct op de huid te ontvangen.

Ingrid zal haar handen tijdens de sessie zowel bewegen boven als leggen op je lichaam. Mocht je liever niet aangeraakt worden, dan kun je dit gerust aangeven. In dat geval houdt zij haar handen alleen boven het lichaam.

De behandeling werkt op je energiesysteem. Fysieke of mentale reacties kunnen optreden, maar dat is niet altijd het geval. Sommige effecten zijn direct merkbaar, andere pas na enkele dagen. Ook zonder voelbare reacties is de behandeling effectief.

Geef je systeem de tijd om te wennen en zorg goed voor jezelf: drink ruim voldoende water, neem een zout voetenbad en rust uit.

Mogelijke reacties:

• Fysiek: borrelende darmen, boeren, ontspanning, spanning, meer energie of vermoeidheid.

• Mentaal: het loslaten van emoties of plotselinge inzichten.

Hoe vaak een sessie?

1 sessie
Soms voldoende als je even een duwtje nodig hebt.

Meerdere sessies
Nodig bij stevige blokkades of diepere thema’s.

Onderhoud
1 sessie per 5 à 6 weken helpt om balans te behouden.

EIGEN VERANTWOORDELIJKHEID

Ingrid is geen arts of therapeut. Haar behandelingen zijn aanvullend en geen vervanging voor medische zorg.

Ben je onder behandeling? Overleg dan vooraf met je behandelaar en informeer Ingrid.

Heb je klachten, maar geen begeleiding? Meld dit dan ook, zodat we samen kunnen kijken of een sessie passend is.